塑造阳光心态成就幸福人生(PPT 80页)
所属分类:EQ情商
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1、教学目的
2、教学方式
如何引起关于幸福的话题?
学习心理学的七大理由
话题中如何定位“自己”?
压力正在影响着我们的健康与幸福
塞里耶把紧张描述为“一种综合表现状态”。分三个阶段:
积极的情绪减少疾病并促进健康
成就幸福人生的五大黄金心态
黄金心态之一:阳光心态
黄金心态之二:积极心态
黄金心态之三:共赢心态
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