心态与思绪培训讲义(PPT 61页)

叶老师第一课：
第一部分 我们的负面情绪
（二）大家常见的工作压力
心理问题还需自己心理调节
例子一：
 例子二：一篇文章
  第二部分  九阳神功
例子：老太婆儿子的故事
 三、打造自信
四、风趣幽默
六、天天运动
  核心提示
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