大学生心理危机及心理援助讲义课件(PPT 101页)
所属分类:危机管理
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点击下载●认识心理危机
●发现心理危机
●应对心理危机
●寻求心理援助
一、认识心理危机
1、心理危机涵义
2、心理危机的种类
3.心理危机特征
4.心理危机发展历程
(1)前危机期
(2)冲击期
(3)危机期
(4)适应期
(5)后危机期
大学生心理危机特点
大学生心理危机表现
大学生心理危机后果
大学生心理危机成因
内部因素
1、自我认同危机
2、承受挫折的能力较差
3、个性缺陷
外部因素
1、学业和就业压力
2、生活中的困难和不幸
3、人际关系紧张
二、发现心理危机
大学生心理危机的评估
1、个人生活史
2、是否存在急性心理应激事件
3、察言观色
心理危机评估关注的重点对象
大学生心理危机的筛选
大学生企业管理倾向的评估
1、识别在压力下可能企业管理的学生
2、可能引起学生企业管理的负性生活事件
3、注意甄别企业管理者
三、应对心理危机
自我支持策略
1、提高心理素质
2、积极调整情绪
3、建立良好的人际关系
专业协助策略
1、建立危机预警机制
2、建立危机干预体系
3、心理咨询援助
(1)心理咨询涵义
(2)心理咨询原则
(3)心理咨询形式
(4)心理咨询步骤
心理咨询步骤一
心理咨询步骤二
心理咨询步骤三
心理咨询步骤四
心理咨询步骤五
要有目标和追求
经常保持微笑
学会和别人一块分享喜悦
乐于助人
保持自己的一颗童心
学会和各种人愉快的相处
要关爱别人
学会宽恕他人
有几个知心朋友
常和别人保持合作从中获得乐趣
保持高度的自信心
尊重弱者
偶尔放纵自己一下
不做违法犯罪的事
具备胆识和勇气
不要狗拿耗子多管闲事
要经常运动,比如提水
经常出去呼吸一下新鲜空气
对人对己都要严格要求
有点成绩,不要总是沾沾自喜
不要总是追求不属于自己的东西
登高望远能淘冶情操
每年去度假几次
不要酗酒
不要财迷
凡事要量力而行
要学会劳逸结合
要学会关心别人
不要轻意向人发火
要处世不惊
无论条件如何,都不要忘记学习
要遵守交通规则
要知足常乐,我已经拥有了“保时捷"
谢谢大家
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