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主要内容1.压力管理-基础篇2.压力管理- 技巧篇3.压力管理-工具篇3.1压力管理的有效工具---3.1.2 身体紧张程度感知训练:..............................
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缓解压力(doc 35)
积极心态积极人生培训讲义(PPT 91页)
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