如何做情绪的主人及情绪管理方法培训(PPT 36页)

资料简介：

我们的情绪
情绪可以转变吗?
情绪ABC理论
做情绪的主人

在我们每个人的身上，都存在
这样一种神奇的力量，它可以使
你精神焕发，也可以使你萎靡不
振；它可以使你冷静理智，也可
以使你暴躁易怒；它可以使你安
详从容的生活，也可以使你惶惶不
可终日。

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情绪压力管理与积极心态培训教材(PPT 90页)

心理咨询师三级考试真题与答案(doc 22页)

情绪管理的技巧与沟通能力的提升(ppt 44页)

大一新生的时间管理倾向与自我焦虑的相关探讨(pdf 6页)

心理测验技能相关习题(doc 19页)

平衡心态培训资料(PPT 115页)