办公室礼仪培训教材(PPT 102页)

三色原则：指服饰色彩在正规场合时，全身的颜色不得多于三种,
包括上衣、下装、衬衫、领带、鞋和袜。当然这三种颜色指的是三大色系，可以深浅不同。
正装四要件
西服
西服袖子长度，以手臂下垂，袖子下端离拇指10厘米，稍比衬衫袖子短。
最稳重的颜色多为丈青或灰黑色，其他色都不太适合正式场合穿着。
衬衫
凈白色长袖衬衫、硬领式 。领口和袖口沾上污渍不能往身上穿，
一定要洗得干干净净、熨得笔挺，尤其是领口。
搭配西装的衬衣，颜色应与西装颜色协调，在正式场合，一般选择棉质的白色衬衣。
在正式场合，不管是否与西装合穿，长袖衬衫的下摆必须塞在西裤里，
袖口必须扣上，不可翻起。捉鱼状，但休闲衬衫可。
系领带时衬衣领口扣子必须系好，不系领带时衬衣领口扣子应解开。
皮鞋
领带
注：公司办秘书通知“正装”，即上述内容。其中，非重要人员、非特别正式场合可不打领带。
注意事项
要经常修剪指甲，特别注意手指甲缝中不能留有污垢。千万不要留长指甲。
一粒扣西服：平时不用扣，或者扣上；
 二粒扣西服：不扣或扣上面一粒；
 三粒扣西服：扣上面两粒或中间一粒，或不扣；
双排扣西服：全扣上。
附录：领带打法
平结
交叉结
站姿
肃立
头正、颈直、双目平视、面容平和自然，两肩放松、稍向下沉，躯干挺直；
收腹，立腰、挺胸、提臀；双臂自然下垂于身体两侧、手指并拢自然弯曲，中指贴拢裤缝；
双膝并拢，两腿直立，脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字型，角度呈45°至60°。
肃立适用于合影，现场列队，隆重集会，如升旗、庆典、剪彩等仪式。
坐姿
基本要求
入座时要轻稳；
入座后上体自然挺直，双膝并拢，双腿弯曲，双肩平正放松．头正双目平视，面容平和自然；
坐在椅子上，应至少坐满椅子的2/3，一般情况下，不要靠背，休息时可轻轻靠背；
一般不翘二郎腿，除非您是大领导。
2.女士坐姿
3.男士坐姿
介绍礼仪
3.自我介绍
4.介绍的称呼
握手礼仪
递送名片流程图解
行进礼仪
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