美味猪蹄的多种时尚吃法(doc 6页)

所属分类：生活饮食

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资料简介：

一、酱卤猪蹄
二、猪蹄瓜汤
三、蹄扒海参
四、红烧猪蹄
五、香醋猪蹄
六、猪蹄豆汤
七、蹄煲黑豆
八、花生炖蹄

猪蹄——是人们喜欢食用的营养佳品，用它做出的白云猪手、花生焖猪脚、卤水猪手、水晶蹄花等名菜已深入人心。然而许多“煮妇”只会用它做一两道菜肴，变化甚少，餐桌显得单调，久而久之，家人就吃腻了。现多介绍几款给煮妇们参考。

一、酱卤猪蹄
　　原料：猪蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少许，味精1／6茶匙，冰糖19克，酱油1大匙，海鲜酱1／4茶匙。
　　做法：1、猪蹄切块，用滚水烫过。2、将猪蹄、香料、花生及香料一同用大火煮15分钟。3、煮好的卤猪蹄放入大碗，上置香菜点缀。

　　香葱猪蹄
　　原料：葱50克，猪蹄4个，食盐适量。
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