护士压力与调节培训课件(PPT 40页)

了解自己
压力测试
压力症状
1、建立正确的价值观
2、学会自我调解
自我激励
自我激励
3、不苛求自己和他人
4、创造一个温馨和谐的家庭环境
5、养成健康的生活习惯
让时间去对付压力
要有目标和追求
经常保持微笑
学会和别人分享
乐于助人
并保持自己的一颗童心
学会和各种人愉快的相处
学会宽恕他人
要有几个知心朋友
常和别人保持合作,并从中获得乐趣。
最好能够有甜蜜的爱情，呵呵……
保持高度的自信心
尊重弱者
具备胆识和勇气
每天像他们一样快乐
..............................

上一篇：护士职业压力与情绪管理课件(PPT 79页)

下一篇：某高速公路管理处压力管理培训课件(PPT 7

我们应该以什么心态去工作(PPT 35页)

管径选择与管道压力降计算培训资料(DOC 60页)

情绪管理与沟通技巧培训教材(PPT 59页)

4D情绪压力管理与高情商沟通培训课件(PPT 63页)

心理健康与压力管理的方法培训课件(PPT 60页)

员工工作压力管理(PPT 170页)