军训队列示范教学法教案(DOC 11页)
所属分类：企业培训
文件大小：45 KB
下载要求：10 学币或VIP
点击下载
资料简介：
（一）分组训练
（一）整理服装、清点人数、向在场首长报告
（三）互助对子式训练
（三）按照训练计划实施训练
（三）稍息、
（二）准备教学设施及教案
（二）观摩评比
（二）跨立、
（五）个人体会
（五）齐步行进与立定、
（四）分解动作训练
（四）停止间转法。
1、手型定位练习。解决手型和中指贴于裤缝的问题。
2、两肩不平、头歪。纠正时，应强调两肩放松、两臂下垂、
自然伸直，两肩微向后张、头正直向上顶，脖颈贴紧后衣领。
2、再跨步的距离适当问题。
2、站立持久练习。按立正姿势站好后，进行耐力和“定型”训练，
时间由短到长、养成正确的姿势。
2、行进中身体上下起伏不稳，上体晃。纠正时，腰部适当绷紧，
收腹挺胸，脚跟先着地，脚腕稍用力，体重向前移，感觉行进轻松平稳，两腿用力。
3、上体前倾过大或过小。纠正时，应强调身体重心落在两脚掌上，
第三衣扣垂直在两脚尖的正中央。
3、先进时“八字脚”行进方向不正。纠正时应强调在行进的正直方划一直线，
选定与眼同高的参照物，两脚尖内合（外八字）或向外稍用力（内八字），
使两脚内侧行进在同一直线上，行进时按照脚跟脚掌顺序着地，
挺胸抬头向前看选定参照物。
3、尔后练习跨步、背手协调一致的问题。
..............................
精品资料网 m.cnshu.cn
Copyright © 2004- 粤ICP备10098620号-1
