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如何学会调控情绪(PPT 52页)

所属分类:EQ情商

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资料简介:

我们的情绪有什么特点?
为什么不良情绪需要调节?
3.情绪和个人的态度有什么   关系?
4.调控情绪的方法有哪些?
5、发泄情绪时要注意什么 ?

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