中华五谷养身文化介绍(ppt 43页)
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一、食五谷以养人
二、《内经》的配膳原则
三、五味的药性
四、谨和五味,骨正筋柔
五、五味调和,身体健康,延年益寿
六、阴阳的五味
七、四季五味助养生
八、脏腑失调,五色当显
九、有诸于内,形之于外
十、五色关乎五脏
十一、饮食的忌禁
十二、如何察言观色知健康
十三、作业:健康人群应该喝什么糊?
十四、作业:脸色苍白者应该喝什么糊?
十五、作业:潮红脸色者应该喝什么糊?
十六、作业:青紫脸色者应该喝什么糊?
十七、作业:发黄脸色者应该喝什么糊?
十八、作业:黑色脸色者应该喝什么糊?
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