时间管理计划与技巧(ppt 53页)

资料简介：

时间管理计划与技巧目录：
第一章：职业人士必须学会时间管理
第二章：对你的时间管理现状作出评估
第三章：对时间进行计划
第四章：分清任务的轻重缓急
第五章：时间管理的技巧

 

时间管理计划与技巧内容提要：
可以改变的才适合管理；
时间本身不能改变也不能管理（自然规律）；
可以改变的是自己的思想、行为、习惯——最有效的是改变思想。
时间管理其实是：
资源管理
自我行为的管理
提高时间资源的使用效率
时间是怎样被浪费的？
时间浪费是隐性浪费
时间浪费的常见表现形式：
时间缺乏计划性
习惯性的拖拉
嘴上的时间浪费
不会拒绝
喜欢包揽一切
不给危机预防处理留有时间
学习时间管理的意义：
时间管理是职业成功的源泉
适应快鱼吃慢鱼的社会
提升自我面对变化的能力
增加给自己“充电”的时间
增加放松自己的时间

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