学会高效时间管理(ppt 39页)
所属分类:时间管理
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1、明确时间管理的五个步骤
2、了解时间管理中,“价值”和“目标”的含义
3、确认和区分不同类型的任务
4、制订有效的日程表
学会高效时间管理内容简介:
价值观是我们想和做的基本原则,它是进行时间安排的最基本的因素。我们有不同的价值标准,它们形成我们个人特性的基础,也是我们进行时间管理的基础。大多数时候,我们根据自己的价值观采取行动,虽然往往没有意识到这一点。
目标是我们的需求和愿望——我们想得到什么、我们想要的结果是什么。它们应该直接源于我们的价值观。否则,我们所做的事将无法满足自己的需要。目标往往不能由单个行动达到,需要花费相当长的时间,并需要采取若干步骤。
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