户外拓展活动科目及操作方案(DOC 33页)

(一)项目类型：团队合作型
(三)场地要求：空旷的场地一块
(二)道具要求：无需其他道具
(五)详细游戏规则：
(四)项目时间：20分钟-30分钟
一、拓展训练项目：逃生解绳
一、无器械拓展
一、项目类型：双人协作型、户外游戏
七、拓展训练项目：齐眉棍
七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。
三、拓展训练项目：猪八戒背媳妇
三、需要道具：每组一条长约五米的绳子
九、拓展训练项目：盲人方阵
二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米
二、拓展训练项目：板鞋竞速
二、沙漠无器械拓展训练的特点
二十、拓展训练项目：缩小包围圈
二十一、拓展训练项目：珠行千里
二十三、集体拓展活动注意事项和安全须知
二十二、拓展训练项目：疯狂的设计
五、拓展训练项目：无敌风火轮
五、详细游戏方法及竞赛规则：
八、拓展训练项目：驿站传书
六、拓展训练项目：信任背摔
六、活动目的：
六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。
六．竞赛规则：
十、拓展训练项目：坐地起立
十一、拓展训练项目：解手链
十七、拓展训练项目：心心相印（背夹球）
十三、拓展训练项目：十人九足
十九、拓展训练项目：穿越生死网
十二、拓展训练项目：七彩连环炮
十五、拓展训练项目：链接加速
十八、拓展训练项目：地雷阵
十六、拓展训练项目：搭桥过河
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