青少年发展特点及训练原则概述(PPT 31页)

青少年发展特点及训练原则
不同年龄组的基本划分
训练内容
教练员的职责
教练员职责
各年龄阶段基本训练原则
赛前教练员的正确行为指南
发展特点
身体素质力量较弱
缺乏注意力和集中力
极强的模仿能力（视觉记忆）
热爱足球，为自我而战
得到快乐的欲望
基本技术
初学者级别的练习方法
小范围的比赛：4x4, 5x5
练习和比赛交替进行
分组和分队实力平均
每周训练2-3次，每次训练时间1-1.5小时
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