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饮食减肥7大误区培训知识(doc 8页)

所属分类:生活饮食

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资料简介:

主要内容
饮食减肥Q1:不吃早餐就能减少热量摄入?
饮食减肥Q2:素食就可以减肥?
饮食减肥Q3:想减肥就不能吃水果?
饮食减肥Q4:喝减肥饮料是减少卡路里摄入的好方法?
饮食减肥Q5:无脂肪的零食可以减肥?
饮食减肥Q6:蔬菜低热低脂,可以尽情吃?
饮食减肥Q7:晚上8点后进食就会导致肥胖?

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