开启生命与保健的钥匙--物质(ppt 17页)
所属分类：医疗保健
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资料简介：
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一、生命始于矿石
二、现代人体质虚弱主要原因
三、矿物质于人体之生化机能
四、新世纪营养保健的主角－矿物质
五、以天地造物的法则做好保健
六、持恒养生
七、符合生命系统的水应俱备的条件
八、常见之水处理方式分析
一、生命始于矿石
地球生命的起源
1. 空气、水和岩石是早期地球仅有的原料，第一个生物体必定是以这些原始素材建造而成。
2.有些实验结果显示，「矿物」这种岩石的基本成份，在形成生命的奇妙过程中，可能扮演举足轻重的关键性角色。
二、现代人体质虚弱主要原因
1.矿物元素失衡
人体需要五大营养素以维持生命的运转，包括醣类、脂肪、蛋白质、维生素以及矿物质。其中醣类、脂肪、蛋白质这三种营养素随着生活日益富裕，在一般人的饮食习惯中已经可以摄取到人体所需的量（许多人甚至过量）。至于维生素，因为缺乏时人体马上会产生症状，所以比较不会被人忽略，加上维生素的补充方式甚为简便，因此对于人体健康的影响层面较为容易处理。但是矿物质的失衡却在人类无知的情况下，愈来愈严重。
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