中学足球队训练计划概述(DOC 25页)
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点击下载(一)战术训练的目的
(一)技术训练的目的
(一)提高队员的训练、比赛作风。
(一)提高队员的训练比赛作风。
(一)目的
(一)训练方面提高队员的训练纪律和质量:
(一)训练时间
(一)课前准备
(一)身体训练的目的
(三)主要训练手段:
(三)全面提高队员的基本技术
(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。
(三)守门员的训练
(三)提高队员全面身体素质,
重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。
(三)训练计划及内容分三个阶段:
(二)全面提高队员的基本技术,加强训练。
重点为体力方面的训练,提高射门的准确性,
熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结
,坚强的意志.以下为本学期主要训练目标:
(二)战术训练的主要内容
(二)技术训练的主要内容
(二)提高队员全面身体素质,
重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。
(二)提高队员比赛作风:
(二)比赛方法
(二)游戏内容和比赛方法
(二)游戏比赛方法
(二)训练原则
(二)课堂组织教学
(二)身体训练的主要内容
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