舒缓压力积极应考培训教材(PPT 33页)

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高考压力的图片
一、认识压力
压力测试图1
压力测试图2
考试焦虑自测
认知调整：认识压力，压力的分类
同样的压力，截然不同的感受
压力摧毁心理环境的三种方式
压力对人们心理的消极影响
你身体透支了吗？
压力引起心理问题过程
压力缺乏可能导致的三种问题
小      结
给你的身心做个SPA
策略一：备考计划早安排
策略二：吃好睡好精神好
策略三：平常心态最重要
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压力检测技术(PPT 55页)

情绪调节的重要性调节情绪的具体方法(PPT 60页)

员工职业化心态提升(ppt 56页)

如何改变人们观点(pdf 6页)

阳光心态与情商管理培训课件(PPT 76页)

心理健康情绪调节培训教材(PPT 48页)