压力与情绪管理培训教材(PPT 42页)
所属分类：EQ情商
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资料简介：
5、情绪陷阱
6、情绪的自我检视
7、显在情绪的影响
8、潜在情绪的影响
1、相关概念
2、情绪管理优良者的特质
4、情绪管理提示
5、为什么EQ对我们很重要？
6、EQ--管理高手的技能
7、总结
压力的定义
1、压力的类型
2、压力的来源
3、压力的特性
4、压力的作用
5、压力的表现
6、如何进行压力管理
7、实现有效的管理
8、消极对策 纾解压力
9、积极对策 面对压力
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