卓越管理者的情绪管理技巧教材(PPT 81页)
所属分类：EQ情商
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资料简介：
对情绪的误解
情绪的价值
第一篇：情绪理论
情绪的定义
第二篇：情绪与健康
我们的使命： 用生命影响生命，
共享绿色心情。
情绪人际界线
情绪总结
什么是情绪管理?
EQ高手的技能
第三层次：自觉的快乐
自觉的快乐生活在当下
第三篇：情绪调控
“前提假设”是NLP的免疫系统
6．重复旧的做法，只会得到旧的结果
7．凡事必有至少三个解决方法
10．在任何一个组合里，最灵活的人最能影响大局
12．动机和情绪总不会错，只是行为没有效果
情绪的“钟摆效应”
充分享受人生
情绪的来源：信念系统
意义
自我情绪管理技巧
“负面情绪”
1.正面词语
2.突破"思想框框"
3.意义换框法
4.二者兼得法
5.环境换框法
6.价值定位法
7.用语言摆脱困境法
处理他人情绪的技巧
我们的生命周期与角色
三维时空角色
内心的层次
成功多样性
下列8种方法值得一试
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