塑造阳光心态教材(ppt 54页)
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佛学上讲的觉悟,我们普通人称为开悟。开悟是把生命看透但不看破。
第一步:养成一种习惯,发现生活的美好方面。 第二步:宽容过去 第三步:学会利用现有资源把事情做成而不是消极等待。 第四步:服务他人。 活在当下,未来导向,向下比较,就能使你每天获得阳光心态。
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