公司员工压力与情绪管理培训(ppt 50页)

所属分类：员工管理

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资料简介：

公司员工压力与情绪管理培训目录：
1.有关压力
2.压力管理的技巧之一：避开压力源
3.压力管理的技巧之二：提高相应能力
4.压力管理的技巧之三：对思维改造
5.压力管理的技巧之四：缓解压力的方法
6.面对压力控制情绪的技巧
7.员工压力管理的方法

公司员工压力与情绪管理培训内容简介：
学会说“不”，你的生活将会更美好。
直接分析法：直接说明原因，如自己的状况不
允许，环境的限制。
让别人或一群人来拒绝，如投票表决。
巧妙转移法：先表示同情或给予赞美，然后再
提出理由加以拒绝，温和而坚持不答应。
不用开口法：摇头或微笑中断。

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