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人类的潜能训练与激发(ppt 34页)

所属分类:EQ情商

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资料简介:

人类的潜能训练与激发目录:
一、EQ提升法則(1.自我认知2.人际技巧---个人盾牌)
二、了解自己的情緒
三、管理自己的情緒
四、自我激勵,
五、以同理心為本了解他人的情緒
六、人際關系的和諧

 

人类的潜能训练与激发内容提要:
何谓情绪智商:
指人所具有的性格和情绪  特点,包括自我努力与自我控制能力,感觉与理解他人并建立良好人际关系的能力,因此可以说,情商实际上是人的一种潜  能和素质。
IQ与EQ雖互异,但并不相沖突,每個人都是兩者的綜合体,IQ极高的人,在知識面上可能無比丰碩,但面對生活,可能單薄得令人無措,一筹莫展。
反之EQ很高的人多是能力很強的人,愉快而投入,不僅情感生活丰富不逾距,自處且怡人,EQ不象IQ是天生注定的,可以由后天的努力与學習得來。
1) IQ与EQ雖然不同 ,但是并不相矛盾,每個人都是具有兩方面的才能。
2) IQ高的人,在知識方面非常丰富,但 在生活方面可能是無能為力,不知所措;     
3)EQ高的人是社交能力很強的人,工作愉快而且投入;感情生活非常丰富, 但
不會超出一定的范圍.
4)IQ天生注定;EQ可以靠后天努力与學習来提升。


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