教你如何管理好自己的情绪(ppt 37页)
所属分类：EQ情商
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资料简介：
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教你如何管理好自己的情绪内容简介:
紧张倾向的个性
经常性的偏头痛
经常性的失眠
出现“固执强迫性格特征” 干净利落 有条不紊 按时不误 自知之明 优柔寡断
对批评敏感
事情进行的顺利，却也忧心忡忡
调节你紧张倾向的个性
开放学习
第一 切忌证明你正确而别人错误
第二 犯错误是学习的机会
第三 进行解决问题的对话
将变化视作挑战
培养对生活的责任感
缓解紧迫感
淡化功利思想
你是否会这样？
因为别人表露一种不以为然的态度就改变自己的立场或观点；
因别人不同意你的意见而感到消沉、忧虑；
显得过于随和，总是点头称是；即使你不同意别人的看法，也是如此；
为避免遭人白眼而言不由衷；
经常在同事和朋友面前传播关于死亡、离婚、抢劫以及类似的小道消息，以此引起人们的注意；
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