情绪的管理培训讲义(PPT 30页)
所属分类：EQ情商
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资料简介：
情绪的管理
情绪
情绪既是主观感受，又是客观生理反应，
具有目的性，也是一种社会表达。
情绪管理
情绪管理，就是用对的方法，正确的方式，
探索自己的情绪，然后调整自己的情绪，
理解自己的情绪，放松自己的情绪。
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