情绪管理培训课件(PPT 40页)
所属分类：EQ情商
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资料简介：
1.图片中有几张脸？
2.聪明的小丑
3.聪明的妻子
4.气象员死于大树下
5.猜图片
6.探长之死
7.替警察辨认罪犯
8.恋爱与结婚的区别
9.轮胎爆掉了
11.从脸谱中找出差异
12.作家和批评家相遇
13. —头牛吃草的故事
14.司机的演讲
15.顺利通过天桥
二、心理学小课堂
（一）心理情景剧本
《Word天，高级又没过！》
《Word天，高级又没过》
思考：同样是面对考试失败，
为什么小蓝和小明的心情大相径庭？
再举个栗子
（二）找到罪魁祸首：就是那个苦B啊
再形象一点？
（三）谁放出的情绪小妖：不合理信念
1.提问：小蓝的不合理信念有哪些？
2.不合理信念的本质特征
（2）过分概括化
（3）糟糕至极
（1）小蓝：①感觉这次应该是肯定能过的；
（2）小蓝：②也许还会影响调整或提拔，那今年不是白干了吗？
（3）小蓝：③看这个样子，题目越来越难，
明年肯定还是考不过，再也不想考了，真是糟糕透了。
三、心理健康测评
四、智慧好文分享
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