目标设定与时间管理教材(PPT 65页)

一、关于成功与成功学
1、什么是成功？
2、关于成功学
3、成功学基本理论
4、成功学代表人物
戴尔·卡耐基
安东尼·罗宾（Anthony·Robbins）
安东尼·罗宾理论要点
名人见证
二、目标的重要性
目标引发潜能发挥
我有一个梦想
瞄准太阳 ：目标愈高远，人的进步愈大。
三、目标设定
思考：
（一）规划成功目标的基本步骤：
1、我想要实现什么
重点
2、我要怎样实现它
3、我要取得什么样的结果
4、一个成功的目标
明确的目标：简单明了
（二）目标金字塔
故事：
故事的启发： 
目标“金字塔”
（三）设定目标失败的原因
1、太多的长期、中期目标
2、不明确个人的目标
3、不把它们写下来
4、不能每天都看到自己的目标
5、不去定期回顾自己的目标
6、只有自己知道目标是什么
7、得不到别人的支持
（四）设定目标的关键
四、时间管理
1、根本不存在“没时间”这回事
2、有效利用时间:人人都可以掌握的技巧
3、时间管理“四象限”法
“四象限”图示：
“四象限”任务划分
回顾自己的时间支出：
方法：1、重要而紧急的事马上做
2、永远做重要而不紧急的事。
3、对紧急但不重要的事，要学会说“不”
4、不重要也不紧急的事，尽量不去做。
时间就是情绪
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水玻璃对地聚合物凝结时间和产物的影响(DOC 36页)

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有效进行时间管理(ppt 28页)

时间管理培训资料(doc 23页)