时间管理观念与实务技巧(ppt 64页)
所属分类:时间管理
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第一部分:建立正确的时间管理观念
第二部分:管理工具
第三部分:实务技巧
时间管理观念与实务技巧内容提要:
一切隐性问题的症状:
一定会出现一种可以预见的感受;
会成为你所有注意力的主要焦点;
能短暂消除所有痛苦和其他负面感觉;
能够产生一种人为的自我重要、权威、控制、
安全、亲密和成就的感觉;
会加重所要治疗的问题和感受;
逐渐使正常机能退化;
正确的时间管理观念:
昨天是一张已被注销的支票;
明天是一张尚未到期的本票;
今天则是随时可运用的现金。
请善用它!
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