EQEmotionalIntelligence中文版.doc9
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作者:Daniel Goleman
譯者:張美惠
出版:時報出版
1.為何要重視EQ?
1.1亞里斯多德的挑戰
任何人都會生氣,這沒有什麼難的。但要能適時適所、以適當的方式對適當的對象恰如其分地生氣,可就難上加難。(P9)
1.2全人的成長
我們所以要大力鼓吹EQ,實是著眼於情感、人格與道德的三合一關係。
無法克制衝動的人,往往便是道德實踐上的弱者。
自制與同情正是這個時代最需要建立的兩大道德支柱。(P13)
情感能力較佳的人通常對生活較滿意,較能維持積極的人生態度。反之,情感生活失控的人必須花加倍的心力與內心交戰,從而削弱實際能力與清晰的思考力。(P51)
理性常要接受感性的導引,甚至是無可救藥地被牽著鼻子走。(P56)
1.3 EQ影響人生成敗
再聰明的人也可能因情緒失控或一時衝動鑄下大錯。
一般人總以為高IQ等於高成就,其實不但多所例外,甚至可能是例外多於一般情形。人生的成就至多只有20%歸諸IQ,80%則受其他因素影響。(P49)
高IQ不一定能與幸福快樂或成功畫上等號,我們的教育與文化卻仍以學業能力為重,忽略了與個人命運息息相關的EQ(或可稱為性格特質)。處理情感同樣有技巧高下之分,同樣有一套基本的能力標準。(P51)
很多IQ160的人為IQ100的人工作,原因就是前者的內省智能較低。(P57)
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