时间管理的观念(ppt 32页)
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目标设定原理
人类三种行为间的相互关系
1、目标导向行为是达成目标所必经的,但是,一个人如果停留在目标导向行为的时间太长,就会感到目标“可望而不可及”,出现泄气思想,从而影响积极性的维持;
2、如果只从事目标行为,而这个目标又不具有挑战性,会使人感到“唾手可得”,在这种情况下,激励力量也会降低;
3、一个较有效的不断保持个体积极性的办法是:循环、交替运用目标导向行为和目标行为,即所谓的“大目标、小步子”的办法。
时间管理十戒:
1、今日事,今日毕;
2、自己能做的事絕不麻烦别人;
3、不花未来的钱;
4、絕不买便宜但并非自己想要的东西;
5、骄傲会让人付出比饥饿、渴和冷更高昂的代价;
6、絕不会因为吃得太少而后悔;
7、忘记过去的错误,着眼未来更大的成就;
8、任何时候都要注意穿着仪表,要向遇到的任何生物致以诚挚的微笑;
9、给更多的时间来完善自己,而不是批评别人;
10、不应烦恼而失去博大的胸襟,不应因愤怒而失去尊贵,不应因害怕而懦弱,也不应高兴过度而容忍麻烦的滋生。
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