时间管理培训课件(PPT 128页)
所属分类:时间管理
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您的时间管理现状如何?
小测试:时间管理现状测评
测评结果
1、我失去了她(主动丢失)
没有计划
计划不合理
执行不力(拖延、走神、缺乏进取心)
(一)目标导向原则
(二)轻重缓急原则
(三)平衡协调原则
目标导向原则
耶鲁大学对1953年毕业生25年跟踪调查报告
300条鲸鱼突然死亡的报道:
目标缺失的原因?
以忙碌为借的恶性循环
人最难改变的是自己
将大石块放在铁桶,直到装不下;
放小石块在铁桶,直到装不下;
倒沙子在铁桶,直到装不下;
倒水!
轻重缓急原则
高效能组织时间分配图
你的角色应是平衡的
角色:人们对在某个社会组织的人所期望的一系列行为模式。
角色同一性
——对一种角色的态度与实际角色行为的一致性。
角色知觉
——个人对自己在某种环境应该做出什么样的行为反应的认识。
(来源:朋友、书本、经验、电视)
角色期待:别人认为你应该的反应行为。
——心理契约
角色冲突:多重角色
时间管理通则
把每天要做的事列一份清单
确定优先顺序,从最重要的事情做起
每天都这么做
善用零星时间
组织精益时间管理
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